Строительство первого капитального здания Липецкого курорта началось во времена доктора Альбини – именно в тот период курорт стал активно развиваться и приобретать серьёзный статус.

Зима – время, когда одни прячутся от холода, а другие используют его как инструмент для укрепления организма. Контрастные процедуры – переход из жара в холод – давно стали частью банной культуры. И дело здесь не в экстриме, а в физиологии.

​В нашем потоке дел легко заметить: мысли разбегаются, внимание рассеивается, а энергия тает с каждым днем. Пора сделать перезагрузку! Нейрофитнес – простой способ «прокачать» мозг и подарить телу бодрость.