Гипокситерапия (от лат. hypo – недо-, ниже- и oxygenium – кислород) немедикаментозный способ излечения через кислородную недостаточность (альтернативные названия система «горный воздух», гипоксическая тренировка, нормобарическая гописитерапия). Лечебный эффект происходит от поочередного вдыхания разреженного и обычного воздуха.

 

    Эффекты от гипокситерапии

    Процедура гипокситерапия вызывает ряд положительных изменений в организме пациента:

  • Повышается иммунитет организма за счет активации фагоцитов, увеличение синтеза иммуноглобулинов и антител продуцирующих клеток.
  • Улучшение эндокринной системы (гипоталамус, гипофиз, кора надпочечников). Повышается устойчивость организма к воздействию вредных внешних факторов (экологических, медикаментозных и т.д.).
  • Кровообращение улучшается за счет улучшения действующих сосудов и появление новых капилляров.
  • Улучшение метаболизма организма, адаптационные возможности возрастают.
  • Увеличивается объем легких (площадь легочной ткани).
  • Увеличивается кислородная емкость крови, за счет повышения содержания гемоглобина, улучшения транспортировки кислорода.
  • Антиоксидантное действие (замедляет старение и разрушение клеток).
  • Физиологические эффекты от процедуры гипокситерапии обоснованы тем, что в ответ на понижение концентрации кислорода в воздухе, человеческий организм включает адаптационный механизм и восстанавливает нарушения на всех уровнях.

 

     Как происходит процедура

    Прерывистая нормобарическая гипокситерапия заключается в том, что пациент попеременно вдыхает воздух со низкой концентрацией кислорода (атмосферное давление остается неизменным) и воздух с нормальным содержанием кислорода. В начале процедуры проводится проба на индивидуальную переносимость кислородного голодания.

    По своей сути она дает возможность дышать горным воздухом на равнине, без процессов акклиматизации. Сам процесс проводиться в цикличном режиме: вдыхание разреженного воздуха 2-9 минут, затем вдыхание нормального воздуха 4-5 мин. Количество циклов, время дыхания в каждой стадии варьируется в зависимости от показаний и индивидуальных особенностей человека. Суммарное время процесса обычно занимает 20-40 минут. Необходимое количество процедур и схему проведения назначает врач после осмотра и диагностики. Метод кислородного голодания можно использовать с 4- летнего возраста.

 

    Показания для применения процедуры

    Профилактика для здоровых людей:

  • Улучшается устойчивость к эмоциональным перегрузкам, увеличивается работоспособность.
  • Улучшается противодействие организма к влиянию медикаментозных веществ (химиотерапия), ядов минерального и животного происхождения.
  • Продолжительность жизни.
  • Снижает влияние аллергенного фактора.
  • Снижает риски получения профессиональных болезней (в промышленности).

    Лечение и реабилитация:

  • Заболевания ЖКТ (вне стадии обострения).
  • Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз, ожирение и т.д.).
  • Болезни сердечно-сосудистой системы (гипертонии, ишемия, кардиосклерозы).
  • Болезни дыхательной системы (пневмонии, бронхиты, астмы, частые ОРВИ, профессиональные пульмонозы).
  • Болезни кроветворной системы (анемии, нарушения кроветворения).
  • Воспалительные состояния половой сферы, токсикозы во второй половине беременности.
  • Состояния неврозов, депрессии, невротических расстройств, наркотическая и алкогольная зависимость.
  • Сниженный иммунитет (низкая устойчивость организма на неблагоприятные внешние факторы).
  • При подготовке к оперативному вмешательству.

 

     Противопоказания

    Как и всякая терапевтическая процедура гипокситерапия имеет ряд противопоказаний, основанных на эффектах воздействия:

  • Инфекционные болезни острой стадии (с гипертермией).
  • Хронические заболевания любой этиологии в состояние обострения.
  • Тяжелые формы стенокардии и гипертонической болезни, острый период инфаркта миокарда, инсульта.
  • Аномальные состояния сердца и крупных сосудов.
  • Порок сердца, заболевания миокарда и перикарда в декомпенсации.
  • Болезни с переходом в стадию декомпенсации (пример: почечная недостаточность в стадии гемодиализа).
  • Беременность (в первой половине).
  • Индивидуальная непереносимость процедуры (нехватки кислорода).
  • Эпилепсия.